『絶対に痩せてやる！』という方のためにこういう記事を書いてみます。

まず一つ目は頭を使ってダイエット！！！
やり方は簡単！！！頭をつかうだけです。
脳のカロリー消費量は馬鹿でかいみたいです。

あまり効果は無いみたいですが、くしゃみも結構カロリーを
消費するみたいです。

他には、朝食をとる。理由は、夜寝る時間は、だいたい11時くらいですかね？
すると朝起きた時に約8時間ほど何も食べていない計算になります。
と言うことは人間の本能的に、生命を維持しようとします。
なのですごい量の脂肪を貯めてしまうことになります。

他には食事のまえに、ジュースを飲むくらいですかねー

というかこういう楽して痩せるのはどうなのですかねー

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